Jeder Mensch im Leben hat eine unwillkürliche Muskelkontraktion erlebt, die Empfindungen sind ziemlich unangenehm und unerwartet. Viele glauben, dass der Grund im Versagen des Nervensystems liegt und teilweise richtig ist, aber es gibt andere Gründe.

Ursachen

Überanstrengung der Augen

Meistens zuckt das Augenlid aufgrund müder Augenmuskeln. Lange Stunden in der Nähe des Computers für harte Arbeit, ein interessantes Buch, von dem man sich nicht losreißen kann, stundenlanges Anschauen von Fernsehsendungen - all diese Ursachen führen zu einer Übermüdung des Augenmuskelgewebes. Ein Tic kann auftreten, wenn ein Fremdkörper in den Augapfel eindringt, sich die Schleimhaut entzündet und trocknet und sich anfühlt, als sei Sand in das Auge gelangt.

Frühere Krankheiten

Frühere Erkrankungen mit akuten Atemwegsinfektionen und akuten Virusinfektionen der Atemwege sind eine der Ursachen für das Zucken des Auges. Dieses Symptom manifestiert sich bei Kindern oder Menschen mit verminderter Immunität. Das Nervensystem wird geschwächt und nicht gestärkt, nachdem die Krankheit auf verschiedene infektiöse Anfälle reagiert und sich somit in unkontrollierten Bewegungen manifestiert. Diese Reaktion wird nicht nur durch Infektionskrankheiten verursacht, sondern auch durch lokale Augenkrankheiten wie Bindehautentzündung (Entzündung der Schleimhaut), Entzündung der Augenlider (Blepharitis) und andere Krankheiten, die mit dem Blinzeln zusammenhängen.

Unsachgemäße Ernährung, Vitaminmangel - Ursachen, die auch nervösen Tic verursachen.Dies kann auf einen Mangel an Glycin, Magnesium und Kalzium im Körper zurückzuführen sein. Der Mangel an Magnesium führt nicht nur zu Augenteak, sondern auch zu anderen solchen Krämpfen. Es reguliert auch den Kalziumspiegel und Glycin trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Zentralnervensystems bei.

Psychische Störung

Bei schwerwiegenden Ausfällen des Nervensystems besteht die Möglichkeit eines Augenticks. Gleichzeitig nimmt die Erregbarkeit der Neuroreflexe zu, Muskelhypertonie und Krämpfe beginnen. Dann kann ein Zucken des Muskelgewebes in der Nähe der Augen auftreten. Teak Augenlid kann das Ergebnis einer Fehlfunktion des Gehirnkreislaufs sein. In diesem Fall müssen Sie sich an einen Neurologen wenden und sich der vorgeschriebenen Behandlung unterziehen. Möglicherweise müssen Sie sich einer Tomographie (MRT) unterziehen. Wenn das Zucken nicht innerhalb einer Woche oder sogar eines Monats aufhört, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.

Was zu tun ist?

Augen-Tic wird nicht als Krankheit angesehen, sondern bezieht sich auf die Symptome verschiedener Krankheiten. Wenn es sich jedoch manifestiert, bedeutet dies, dass der Körper Verstöße gegen seine Arbeit meldet. Wenn solche Manifestationen nur von kurzer Dauer sind, sollte dem Körper Ruhe gegeben werden, während er Lebensmittel isst, die Kalzium und Magnesium enthalten.

Möglichkeiten, Augenteak loszuwerden:

• Reiben Sie eine Handfläche auf die andere, damit beide aufgewärmt werden.
• Schütteln Sie Ihre Handgelenke mehrmals, damit Sie sich mental entspannen können.
• Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder Stuhl in einer Position, in der sich Hinterkopf und Rücken in derselben Ebene befinden. Diese Position ist optimal für die Blutversorgung;
• Legen Sie die Handflächen so auf die Augäpfel, dass die Mitte der Handflächen gegen die Augen gerichtet ist.
• Die Phalangen der kleinen Finger, die näher an den Handflächen liegen, kreuzen sich wie eine Stützbrille auf der Nase. Legen Sie den Rest Ihrer Finger mit geballten Daumen auf Ihre Stirn. Ein Teil der Handfläche legte sich auf die Wangenknochen des Gesichts.

Übungen zur Entspannung der Psyche und zur Linderung der Erschöpfung der Muskeln des Sehorgans sollten jedes Mal durchgeführt werden, wenn ein Gefühl der Belastung besteht. Wenn Sie die Ermüdungssignale des Körpers ignorieren, treten anschließend schwerwiegendere Krankheiten und nervöse Tics auf.

Ein Gefühl des Zuckens des Augenlids tritt aus verschiedenen Gründen auf. Die Hauptursachen sind Ausfälle des Nervensystems, Überlastung des Körpers, geschwächte Immunität. Um kurzfristige Tics loszuwerden, sind restliche Augenmuskeln, Entspannung des gesamten Körpers und richtige Ernährung notwendig. In anderen Fällen ist ein Besuch bei einem Neurologen erforderlich.